Direktlänk till inlägg 11 februari 2015
Detta är vad mitt hushåll har hemma, nu är det mesta mitt och ja vad säger man?! Jag har mera kosttillskott hemma än mat å faktum är att jag kan inte ha "onödig" mat hemma, dvs sånt som jag inte "får" äta på vardagarna! Finns det hemma så hamnar det i fröken Holms mage för jag har NOLL KARAKTÄR! Det som är över efter en
helg - DET SLÄNGS innan Måndagen! Haha så jävla sämst!
Men kosttillskott är ett komplement och det ser kanske värre ut än vad det är?!
Det jag använder just nu:
Protein: två olika, dag/natt
Bcaa
Glutamin
Vitaminer/Omega3
ALA
CLA
D-Vitamin
Pure Agmatine tar jag bara ibland numera, för att få lite goare pump/PWO tar jag bara om jag är zombie å det händer kanske nån gång i månaden bara! Chela Mag B6 tar jag några dagar i veckan!
That´s IT!
Brukar inte köra CLA och ALA men kör en kur tills burkarna är slut för jag gillar att experimentera!
http://nouw.com/helenaholm/deeptalk-19630421
http://nouw.com/helenaholm/sexig-att-trana-20007522
http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm ...
Ny blogg ... Igen :-) Varför? Jag känner mig inte riktigt hemma här och nu så har jag äntligen hitta en blogg som har tagit över alla mina inlägg, den är smidigare och det känns riktigt bra ... Följ mig vettja! ;-) http://nouw.com/helenaholm ...
En resa från 85kg till 65kg har blivit en ny resa till muskler och Bodyfitness. MATGLAD och envis jävel som bor med tre kamphamstrar: Biffen, Tyson och Arnold! Jobbar på gym, utbildad Lic PT samt kostrådgivare!
Kort om mig: - Sjungit nationalsången på Sveriges starkaste man - Sjungit med dansbandet Black Jack 2 ggr - Drog 110 i marklyft andra gången jag testa - Tog 65kg i bänk sen kasta jag in handduken - Kört strongmanträning, 150kgs däck är inga problem att välta - Musikgalen- Städoman