Benpass ett av tre avklarat idag. Olyckligtvis så har jag problem med knäna från och till, nu är det inte alls bra men jag hoppas det hinner bli bra till på onsdag då det är squats som gäller. Idag fick jag ta till övningar som undvek för mycket knän, det vart ett bra pass till slut även fast jag är arg på situationen då man blir så begränsad!

Men nu borstar vi bort allt det negativa, allt går ju bra nu. Kost, träning och livet i största allmänhet. 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

http://nouw.com/helenaholm/deeptalk-19630421

http://nouw.com/helenaholm/sexig-att-trana-20007522

http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm ...

Ny blogg ... Igen :-) Varför? Jag känner mig inte riktigt hemma här och nu så har jag äntligen hitta en blogg som har tagit över alla mina inlägg, den är smidigare och det känns riktigt bra ... Följ mig vettja! ;-)   http://nouw.com/helenaholm ...

Jag la ut en bild för ett tag sedan i en träningsgrupp på Facebook! Bilden var på mig när jag vägde 82kg vs 65kg som ni ser här nedan ...    Responsen var enorm och jag började få meddelanden av tjejer som undrade – Hur har du gjort för att...