... Kan man göra slut med sig själv?

Detta eviga kämpande att hitta motivationen till träningen måste få ett slut och jag har den senaste tiden försökt komma på vad som hände. Aldrig haft en sån här lång svacka på alla år jag tränat, småsvackor som nån vecka har allt dykt upp, men månader? Jag kan nog sätta fingret på när detta hände och det förklarar en del, men det är dags att släppa å gå vidare nu. Jag har kommit så pass långt att jag ogillar min kropp skarpt, allt jag har byggt upp har rasat och det är på tiden att ta tag i mig själv och sluta tycka synd om mig själv.

Jag saknar Helena, energiknippe utan dess like. Spela ingen roll vilka motgångar jag hade, jag va alltid på gymmet, 5-7 ggr i veckan. Om jag inte va de så fick jag dåligt samvete, kanske lite för mycket men det gjorde att jag alltid såg till att jag tränade på ett eller annat sätt. JAG VILL TILLBAX ... Viljan borde göra jobbet, men tyvärr så kanske den inte varit 110. Träningen är det ända i mitt liv som inte blomstrar, dags å vattna å plantera nya skott.

En stor MOTIVATIONSBOOST får man om man följer Madison Gordon på Insta, sicken kropp bruden har ...

Före & Efter

Lite pics på hur mina veckor från bloggen sett ut ...    

Trotts en hel del jobb, dvs inne på dag 6 utav 23 nu ... SÅ har jag tid på mig att träna, om jag planerar om samt tar vara på tiden mera ... Dags å fixa ny låtlista på Spotify, det lär behövas !!

Peace !!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

http://nouw.com/helenaholm/deeptalk-19630421

http://nouw.com/helenaholm/sexig-att-trana-20007522

http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm ...

Ny blogg ... Igen :-) Varför? Jag känner mig inte riktigt hemma här och nu så har jag äntligen hitta en blogg som har tagit över alla mina inlägg, den är smidigare och det känns riktigt bra ... Följ mig vettja! ;-)   http://nouw.com/helenaholm ...

Jag la ut en bild för ett tag sedan i en träningsgrupp på Facebook! Bilden var på mig när jag vägde 82kg vs 65kg som ni ser här nedan ...    Responsen var enorm och jag började få meddelanden av tjejer som undrade – Hur har du gjort för att...