Direktlänk till inlägg 22 maj 2012
Över 8 timmars sömn å jag mår riktigt grejt, inte ens en patrull med kastrullock hade väckt mig i natt. Har precis tränat magen å mumsar nu i mig frulle. Jag har ju vilodag men magövningarna varannan dag hoppar jag alltså inte över. Jag börjar faktiskt gilla min mage nu, den e gosig ... Men ännu gosigare ska den allt bli, målet i absolut inte att få rutor på magen. Utan en platt å fin mage med fina linjer.
Nu måste jag lägga in en högre växel, ska som sagt fixa naglarna å det blir en långpromenad med Biffen dit. Sen blir det till å jobba hela kvällen, späckat schema kan man säga ...
Ha en fin Tisdag
http://nouw.com/helenaholm/deeptalk-19630421
http://nouw.com/helenaholm/sexig-att-trana-20007522
http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm ...
Ny blogg ... Igen :-) Varför? Jag känner mig inte riktigt hemma här och nu så har jag äntligen hitta en blogg som har tagit över alla mina inlägg, den är smidigare och det känns riktigt bra ... Följ mig vettja! ;-) http://nouw.com/helenaholm ...
En resa från 85kg till 65kg har blivit en ny resa till muskler och Bodyfitness. MATGLAD och envis jävel som bor med tre kamphamstrar: Biffen, Tyson och Arnold! Jobbar på gym, utbildad Lic PT samt kostrådgivare!
Kort om mig: - Sjungit nationalsången på Sveriges starkaste man - Sjungit med dansbandet Black Jack 2 ggr - Drog 110 i marklyft andra gången jag testa - Tog 65kg i bänk sen kasta jag in handduken - Kört strongmanträning, 150kgs däck är inga problem att välta - Musikgalen- Städoman