HELENA HOLM - BODYfitness

Direktlänk till inlägg 27 mars 2012

DAG TVÅ (Viktresan)

Av Helena Holm - 27 mars 2012 20:38

Den här dagen har ju varit rent ut sagt piss, sockersuget e på G kan man säga.

Lite mollnande huvudvärk och orkeslös, att jag i natt även drömde att jag skulle äta godis idag

gjorde ju saken inte lustigare.  

Men saken e den att om jag nu skulle ge vika nu så står jag på ruta ett igen och där tänker

jag inte hamna igen, för då får jag börja om igen och det har jag ingen lust med.


 


Jag tar dag för dag å jag e jävligt envis så detta ska bara gå. Skönt oxå att veta att jag får unna

mig annat dag sju.


I morgon e det dags för cirkelpass igen, det va ju inte nådigt jobbigt.

Svettas som en gris och jag känner verkligen i hela kroppen att jag lever.

Kör 11 övningar för dom stora musklegrupperna utan vila, hopprep då i mellan.

Sen kör jag så 4 ggr, detta ska max ta en timma.


Min bibel (H&M katalogen) ska gå varm till

sommaren, nya sommarkläder och

... Förhoppningsvis några storlekar mindre   

 

 

DET ÄR VÄRT DET !!

 

Puss   

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Helena Holm - 10 augusti 2015 17:53

http://nouw.com/helenaholm/deeptalk-19630421

Av Helena Holm - 10 augusti 2015 17:52

http://nouw.com/helenaholm/sexig-att-trana-20007522

Av Helena Holm - 10 augusti 2015 17:50

http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm ...

Av Helena Holm - 26 februari 2015 18:15

Ny blogg ... Igen :-) Varför? Jag känner mig inte riktigt hemma här och nu så har jag äntligen hitta en blogg som har tagit över alla mina inlägg, den är smidigare och det känns riktigt bra ... Följ mig vettja! ;-)   http://nouw.com/helenaholm ...

Av Helena Holm - 25 februari 2015 16:59


Jag la ut en bild för ett tag sedan i en träningsgrupp på Facebook! Bilden var på mig när jag vägde 82kg vs 65kg som ni ser här nedan ...    Responsen var enorm och jag började få meddelanden av tjejer som undrade – Hur har du gjort för att...

Instagram

En resa från 85kg till 65kg har blivit en ny resa till muskler och Bodyfitness. MATGLAD och envis jävel som bor med tre kamphamstrar: Biffen, Tyson och Arnold! Jobbar på gym, utbildad Lic PT samt kostrådgivare!

 

Kort om mig: - Sjungit nationalsången på Sveriges starkaste man - Sjungit med dansbandet Black Jack 2 ggr - Drog 110 i marklyft andra gången jag testa - Tog 65kg i bänk sen kasta jag in handduken - Kört strongmanträning, 150kgs däck är inga problem att välta - Musikgalen- Städoman

 

Better Body
bloglovin
bloggping
Hälsa bloggar
Träningsbloggar

Senaste inläggen

Tidigare år

Arkiv

RSS

Translate


Ovido - Quiz & Flashcards