Jaha då var det redan Söndag, har hunnit med en del. Tagit formbilder, det va ju mindre skoj å se sig själv bakifrån rakt upp å ner. Ja, fast framifrån va gav ju ingen glädje heller direkt. Tur att jag kommer gå åt rätt håll snart, inte en dag för sent. Matlådorna är superduper klara å jag har varit ute på två långpromenader med Biffen, blir en senare ikväll oxå.

Kommer denna vecka som kommer träna och äta på som vanligt, blir ingen vila utan en förberedelse vecka.

Här är bilder på mina jeans som jag SKA komma i längre fram, kan faktiskt erkänna att ett tag kom dom inte ens över mina lår   

Men istället för att fokusera på allt man gjort fel så fokuserar jag på framtiden, det är bara kämpa vidare och ge allt. 

INGENTING kommer gratis !!

Detta är en bild på ena mitt lår, jag HAR en jävla muskulatur där under och jag VET att det kommer bli grymt bara jag får bort allt fett. Detta är jag mest nyfiken på å se vad som kommer fram, jag har alltid varit riktigt stark i mina ben och när jag va yngre så cyklade jag ca 4 mil om dagen. Det gjorde sitt kan man säga. Tyvärr så syns inte mina linjer på denna bilden, men kommer komma uppdateringar varje vecka sen när jag kört igång. Det är inte lätt att lägga ut detta, något som man rent ut sagt hatar på sin kropp. Men som sagt, fokus på framtiden.

Nu ska jag njuta av vad som är kvar av denna Söndag, TACK alla som stöttar mig i detta. Ska bli en rolig resa å det är motiverande att ni står vid min sida   

 

Jögge killen

18 mars 2012 16:25

Jag bara gillar din sköna stil och attityd då gör ett kanon jobb
Keep up the Good Work

Helena Holm

18 mars 2012 16:26

Aaaw tack så mycket :-)

 

Jörgen

18 mars 2012 16:32

Hej på dig en snygg blogg du har Helena, alltid roligt att läsa andras bloggar här på bloggplatsen.se_____

ha en skön fortsatt bra söndag med dig och kolla gärna in min blogg.........


http://smakardetgott.bloggagratis.se

http://smakardetgott.bloggagratis.se

 

Niklas Persson

20 mars 2012 16:12

Nu ska jag vara så där olämplig som bara jag kan och är...

Du har ju skitsnygg rumpa ju!!!!!

http://farbrorn.bloggplatsen.se

Helena Holm

22 mars 2012 21:22

usch, du e så olämplig :-P

 

Niklas Persson

23 mars 2012 14:24

Du har en skön humor! Bra det! Bra humor, söt och grymt fin rumpa...

http://farbrorn.bloggplatsen.se

Helena Holm

23 mars 2012 16:16

Jag har allt jag :-)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

http://nouw.com/helenaholm/deeptalk-19630421

http://nouw.com/helenaholm/sexig-att-trana-20007522

http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm ...

Ny blogg ... Igen :-) Varför? Jag känner mig inte riktigt hemma här och nu så har jag äntligen hitta en blogg som har tagit över alla mina inlägg, den är smidigare och det känns riktigt bra ... Följ mig vettja! ;-)   http://nouw.com/helenaholm ...

Jag la ut en bild för ett tag sedan i en träningsgrupp på Facebook! Bilden var på mig när jag vägde 82kg vs 65kg som ni ser här nedan ...    Responsen var enorm och jag började få meddelanden av tjejer som undrade – Hur har du gjort för att...