Har precis tryckt i mig nattprotein, va lite hungrig å mat nu e no no no. Måste snart hoppa i säng å det känns ju sådär, jag e ju inte ens trött. Men kanske blir efter mina hundra, nej vänta mina 150 knäböj som jag ska köra innan jag lägger mig.

Har kollat lite smått på olika viktbälten ...

 Tanken e att jag till våren/sommaren ska köra en hel del utfall på fotbollsplanen där jag bor, jag tänker väldigt mycket outside the box. Träning är inte bara gymmet, det kan vara så mycket mera om du vill.

Variation e galet kul, om inte annat så e det nyttigt   

Detta triggar mig, och detta kör jag även just nu: Gymmet, mina dagliga vardagspromenader med Biffen, löpningen, fitnesspassen, yogan och snart fyller vi på med utomhusträning och simning ...

Just ja, sängen va det ja. Natti natt alla där ute, i morgon blir en lång dag/kväll. Jobb och den ett glas vin med en vän på ett uteställe. Ska bli skönt att få ha andra kläder på sig, eftersom jag bor i mina jobbkläder och träningskläder.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

http://nouw.com/helenaholm/deeptalk-19630421

http://nouw.com/helenaholm/sexig-att-trana-20007522

http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm ...

Ny blogg ... Igen :-) Varför? Jag känner mig inte riktigt hemma här och nu så har jag äntligen hitta en blogg som har tagit över alla mina inlägg, den är smidigare och det känns riktigt bra ... Följ mig vettja! ;-)   http://nouw.com/helenaholm ...

Jag la ut en bild för ett tag sedan i en träningsgrupp på Facebook! Bilden var på mig när jag vägde 82kg vs 65kg som ni ser här nedan ...    Responsen var enorm och jag började få meddelanden av tjejer som undrade – Hur har du gjort för att...