Direktlänk till inlägg 3 mars 2012
Det har blivit en hel del promenader idag, på en utav dom så fick jag för mig att springa upp för ... Ja en jävligt brant å lång backe i skogen, låt säga så här ... Jag kom upp å flåset va inte så milt, nu ger ju detta mig blodad tand. Ska springa i den några ggr i morgon, ska även ut på mitt FÖRSTA löppass i morgon. Detta kan inte sluta i annat än, bättre form?! Bättre kondis?! Katastrof?!
Men ska ärligt erkänna att jag längtar, tror detta kommer göra mig riktigt gott. Och det är väl det detta handlar om?! Komma i form, nå sina mål, må bra etc etc. Är det ego? Ja på sätt och vis, träningen tar väldigt stor plats i mitt liv. Många som inte förstår det, men det har jag valt att inte lägga energi på. Kan folk inte förstå att detta får mig att må bra så får det va, man ska ALDRIG ändra sig för att någon annan vill det. det är nått som jag lärt mig av livet, du ska bli älskad för den du är å inte för den dom vill att du ska vara !!
Puss å Gnatt
http://nouw.com/helenaholm/deeptalk-19630421
http://nouw.com/helenaholm/sexig-att-trana-20007522
http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm ...
Ny blogg ... Igen :-) Varför? Jag känner mig inte riktigt hemma här och nu så har jag äntligen hitta en blogg som har tagit över alla mina inlägg, den är smidigare och det känns riktigt bra ... Följ mig vettja! ;-) http://nouw.com/helenaholm ...
En resa från 85kg till 65kg har blivit en ny resa till muskler och Bodyfitness. MATGLAD och envis jävel som bor med tre kamphamstrar: Biffen, Tyson och Arnold! Jobbar på gym, utbildad Lic PT samt kostrådgivare!
Kort om mig: - Sjungit nationalsången på Sveriges starkaste man - Sjungit med dansbandet Black Jack 2 ggr - Drog 110 i marklyft andra gången jag testa - Tog 65kg i bänk sen kasta jag in handduken - Kört strongmanträning, 150kgs däck är inga problem att välta - Musikgalen- Städoman