Den här veckan har jag ju börjat träna igen efter ett långt uppehåll med sjukdom, ni som följer mig vet! Jag har under väldigt kort tid gått upp 10 kg pga detta samt en hel del mat. Den här veckan har jag justerat kosten, inte så jättemycket men det jag vet är akut att ändra på för att gå ner. I morse när jag vägde mig så blev jag riktigt nöjd, ett tapp på 2,3 kg. Det är vätska som jag gladeligen släpper ifrån mig, känner mig inte alls lika uppsvälld nu och jag vet att jag på rätt väg igen. 

MEN ...  I igår kväll kom min förkylning tillbaka!

Jag trodde den skulle försvinna under natten, att jag bara var trött men den sitter kvar. Vad är det för jävla virus jag har, och så många runt omkring mig?! Jag trotsade skiten genom en svettig pw till jobbet i morse samt att jag tog cykeln till salongen fram och tillbaka. jag behöver röra på mig och vi får se om jag skjuter mig själv i foten. Bröstpasset flyttar jag fram till i morgon, jag kände när jag kom hem att jag borde sakta ner lite. Så länge jag inte har feber eller ont i halsen så tänker jag köra på ...

Jag känner mig BITTER!

Men nu är läget så och jag ser iaf fram emot en helg med mina fina killar och vänner.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

http://nouw.com/helenaholm/deeptalk-19630421

http://nouw.com/helenaholm/sexig-att-trana-20007522

http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm ...

Ny blogg ... Igen :-) Varför? Jag känner mig inte riktigt hemma här och nu så har jag äntligen hitta en blogg som har tagit över alla mina inlägg, den är smidigare och det känns riktigt bra ... Följ mig vettja! ;-)   http://nouw.com/helenaholm ...

Jag la ut en bild för ett tag sedan i en träningsgrupp på Facebook! Bilden var på mig när jag vägde 82kg vs 65kg som ni ser här nedan ...    Responsen var enorm och jag började få meddelanden av tjejer som undrade – Hur har du gjort för att...