HELENA HOLM - BODYfitness

Direktlänk till inlägg 3 november 2013

Bananas

Av Helena Holm - 3 november 2013 19:58

Vilken helg det har varit, laddat på med massor utav energi. I går var vi ute i skogen och gick i 2 1/2 timma, det va riktigt skönt och det blev mycket skratt och go mat. Idag har jag varit och handlat allt till min "nya livsstil", sen fixat alla matlådor. Känns för jävla bra allt detta, som jag skrev tidigare HARMONI med mig själv på nått sätt.


Nu ska jag njuta av vad som e kvarutav kvällen så jag e pigg när klockan ringer i morgon.


#Happygirl


#Fredagsmys

  Från skogspromenaden, lilla Biffen hade bråttom

Trött kille, Biffen   

   

  Ska ta ännu bättre hand om min kropp även på utsidan, har köpt nytt från apoteket, luktar galet gott ... Nu blir det en hel del hemmaspa då vädret sviker, jag klagar inte ...

  Från dagens handling, det blev en hel del gott ...

Jag vet att det kommer komma sug efter något som jag inte ska äta å då funkar det alltid med te, kan säga att jag gått lite bananas i tehyllan ... Men höstmys utan te är inget höstmys ...

   

 
 
Alvis

Alvis

3 november 2013 20:40

Hej! Vilken jättefin och läsvärd blogg du har, Verkligen! :)

Kika gärna in på min blogg och lämna en kommentar eller två.

Vem vet, min blogg kanske är något i din smak? KOLLA GÄRNA!!

Ha en bra kväll, Kram! ^^

http://PeaceOfLove.bloggplatsen.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Helena Holm - 10 augusti 2015 17:53

http://nouw.com/helenaholm/deeptalk-19630421

Av Helena Holm - 10 augusti 2015 17:52

http://nouw.com/helenaholm/sexig-att-trana-20007522

Av Helena Holm - 10 augusti 2015 17:50

http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm ...

Av Helena Holm - 26 februari 2015 18:15

Ny blogg ... Igen :-) Varför? Jag känner mig inte riktigt hemma här och nu så har jag äntligen hitta en blogg som har tagit över alla mina inlägg, den är smidigare och det känns riktigt bra ... Följ mig vettja! ;-)   http://nouw.com/helenaholm ...

Av Helena Holm - 25 februari 2015 16:59


Jag la ut en bild för ett tag sedan i en träningsgrupp på Facebook! Bilden var på mig när jag vägde 82kg vs 65kg som ni ser här nedan ...    Responsen var enorm och jag började få meddelanden av tjejer som undrade – Hur har du gjort för att...

Instagram

En resa från 85kg till 65kg har blivit en ny resa till muskler och Bodyfitness. MATGLAD och envis jävel som bor med tre kamphamstrar: Biffen, Tyson och Arnold! Jobbar på gym, utbildad Lic PT samt kostrådgivare!

 

Kort om mig: - Sjungit nationalsången på Sveriges starkaste man - Sjungit med dansbandet Black Jack 2 ggr - Drog 110 i marklyft andra gången jag testa - Tog 65kg i bänk sen kasta jag in handduken - Kört strongmanträning, 150kgs däck är inga problem att välta - Musikgalen- Städoman

 

Better Body
bloglovin
bloggping
Hälsa bloggar
Träningsbloggar

Senaste inläggen

Arkiv

RSS

Translate


Ovido - Quiz & Flashcards