Du ska inte tro att Marcus, vän/PT låter någonting som - "Det där klarar inte jag", få mig att komma undan. Snarare tvärtom, kan inte säga annat än att piskan va vass igår och jag fick minst kämpa. Men ett riktigt bra ryggpass må jag säga, tufft men bra.

Diggar vattendunken ...

Var länge sedan gick gick så pass tidigt i säng som jag gjorde igår, 22 ... Är skönt trött på kvällarna å sover riktigt bra. I dag är det ju dags för spinning, med tanke på att jag har en otrolig träningvärk i hela min kropp så ska det bli lite skönt å mjuka upp kroppen. Blev bara lite paff i morse när jag vakna, har aldrig haft sån träningsvärk i mina fötter som jag har nu, tur det är några dagar kvar till nästa löprunda ...

Ska bara tänka positivt idag, spinning e ju typ kul?!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

http://nouw.com/helenaholm/deeptalk-19630421

http://nouw.com/helenaholm/sexig-att-trana-20007522

http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm ...

Ny blogg ... Igen :-) Varför? Jag känner mig inte riktigt hemma här och nu så har jag äntligen hitta en blogg som har tagit över alla mina inlägg, den är smidigare och det känns riktigt bra ... Följ mig vettja! ;-)   http://nouw.com/helenaholm ...

Jag la ut en bild för ett tag sedan i en träningsgrupp på Facebook! Bilden var på mig när jag vägde 82kg vs 65kg som ni ser här nedan ...    Responsen var enorm och jag började få meddelanden av tjejer som undrade – Hur har du gjort för att...