Direktlänk till inlägg 19 juli 2013
Äntligen, mera rutiner. Att kombinera flera jobb samtidigt gör att alla rutiner försvinner, ingen fritid har man heller. Men nu är det bara 10 dagar kvar sen så är jag ledig en helg iaf, mitt vik på gymmet börjar faktiskt på allvar idag, så det blir inga långa dagar samt träningen kommer åter igen i fokus.
En bra start på dagen efter en efterlängtad sovmorgon ...
Ska ta denna dag att planera träningen, måste komma igång med min morgoncardio på allvar nu ...
http://nouw.com/helenaholm/deeptalk-19630421
http://nouw.com/helenaholm/sexig-att-trana-20007522
http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm ...
Ny blogg ... Igen :-) Varför? Jag känner mig inte riktigt hemma här och nu så har jag äntligen hitta en blogg som har tagit över alla mina inlägg, den är smidigare och det känns riktigt bra ... Följ mig vettja! ;-) http://nouw.com/helenaholm ...
En resa från 85kg till 65kg har blivit en ny resa till muskler och Bodyfitness. MATGLAD och envis jävel som bor med tre kamphamstrar: Biffen, Tyson och Arnold! Jobbar på gym, utbildad Lic PT samt kostrådgivare!
Kort om mig: - Sjungit nationalsången på Sveriges starkaste man - Sjungit med dansbandet Black Jack 2 ggr - Drog 110 i marklyft andra gången jag testa - Tog 65kg i bänk sen kasta jag in handduken - Kört strongmanträning, 150kgs däck är inga problem att välta - Musikgalen- Städoman