Direktlänk till inlägg 18 juni 2013
Tänkte bli bättre på att ta vara på morgonen och förmiddagen än vad jag nu på ett tag varit, så idag vaknade jag klockan sex. Sen att jag låg kvar i sängen å spela Hay day i 2 timmar e ju en annan story, men nu e jag uppe och gottar i mig en stadig frukost.
I dag blir det en tripp till solariumet, ingen soldag ute minsann och snart stundar ju midsommar. Det är väl då man ska ha blommig klänning och långt vågit hår med blommor i, och vara sådär fräscht brun?! Jag ska även fylla på matförrådet, bl.a turkisk yoghurt. Supergott till mycket, egen sås eller bara med bär eller frukt.
Läs å häpnas: http://www.aftonbladet.se/nyheter/article6922973.ab
Va petigt, jag kan gärna vara turken på burken
Sen så blir det självklart en hel del promenader med mina små hundar och jobb jobb jobb. Både hemma och på gymmet, gillar stark att jag har så pass mycket variation på den fronten ...
Nähä, dags å fånga dagen !!
http://nouw.com/helenaholm/deeptalk-19630421
http://nouw.com/helenaholm/sexig-att-trana-20007522
http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm ...
Ny blogg ... Igen :-) Varför? Jag känner mig inte riktigt hemma här och nu så har jag äntligen hitta en blogg som har tagit över alla mina inlägg, den är smidigare och det känns riktigt bra ... Följ mig vettja! ;-) http://nouw.com/helenaholm ...
En resa från 85kg till 65kg har blivit en ny resa till muskler och Bodyfitness. MATGLAD och envis jävel som bor med tre kamphamstrar: Biffen, Tyson och Arnold! Jobbar på gym, utbildad Lic PT samt kostrådgivare!
Kort om mig: - Sjungit nationalsången på Sveriges starkaste man - Sjungit med dansbandet Black Jack 2 ggr - Drog 110 i marklyft andra gången jag testa - Tog 65kg i bänk sen kasta jag in handduken - Kört strongmanträning, 150kgs däck är inga problem att välta - Musikgalen- Städoman