Direktlänk till inlägg 28 mars 2012
Att vakna upp och ha en kroppsvikt på 68.8 (72.3 i Söndags) kändes rätt skönt i morse, även om det bara är vätska som lämnat kroppen så är det ett steg i helt rätt riktning. Dagen har även fungerat utan problem, ingen huvudvärk. Tror vi hittade lösningen, jag dricker alltid en kopp te till frukost. Och voila, gjorde det i morse och ingen huvudvärk, så nu fortsätter vi så. Sötsugen finns såklart, men det är så minimalt så detta känns lätt.
Bara jag slipper huvudvärken så kan jag utan problem leva så här
Idag har jag ätiti väldigt blandat, torsk med chillikeso och jordnötter. Till det fick jag en 33 cl Coca cola, lycka. Ett annat mål bestod utav kyckling, potatis och palsternacka i ugn. Det målet såg jag inte fram emot, men det va fan det godaste. Så 5 mål om dagen, jag äter olika varje dag och varje mål, det är spännande å se hur man kan kombinera dessa olika smaker.
Haft så mycket energi idag, känner mig jättepigg och det har märkts på jobbet idag ...
... Nu kör vi, detta e precis vad jag behöver
Puss å Natti
http://nouw.com/helenaholm/deeptalk-19630421
http://nouw.com/helenaholm/sexig-att-trana-20007522
http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm ...
Ny blogg ... Igen :-) Varför? Jag känner mig inte riktigt hemma här och nu så har jag äntligen hitta en blogg som har tagit över alla mina inlägg, den är smidigare och det känns riktigt bra ... Följ mig vettja! ;-) http://nouw.com/helenaholm ...
En resa från 85kg till 65kg har blivit en ny resa till muskler och Bodyfitness. MATGLAD och envis jävel som bor med tre kamphamstrar: Biffen, Tyson och Arnold! Jobbar på gym, utbildad Lic PT samt kostrådgivare!
Kort om mig: - Sjungit nationalsången på Sveriges starkaste man - Sjungit med dansbandet Black Jack 2 ggr - Drog 110 i marklyft andra gången jag testa - Tog 65kg i bänk sen kasta jag in handduken - Kört strongmanträning, 150kgs däck är inga problem att välta - Musikgalen- Städoman