Direktlänk till inlägg 19 februari 2015
I morse dundrade jag på ett ryggpass, höga vikter och få reps. jag är helt slut i hela kroppen nu - Dels för att jag är ovan att köra så här tungt, sen att jag vaknade 04:15 i morse och kunde inte somna om gör ju sitt. Men det var bara gå upp å jobba å kötta på ryggpasset!
NÖJD? JA!
Alla pass har gått så jävla bra den här veckan "Ta i trä" Motivationen har hållt i sig i snart två veckor och jag är glad och ser fram emot alla pass! Nu tänkte jag att det skulle fortsätta så här ... Länge - eller helst 4-ever! Men en dag i taget, men jag njuter till fullo!
http://nouw.com/helenaholm/deeptalk-19630421
http://nouw.com/helenaholm/sexig-att-trana-20007522
http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm ...
Ny blogg ... Igen :-) Varför? Jag känner mig inte riktigt hemma här och nu så har jag äntligen hitta en blogg som har tagit över alla mina inlägg, den är smidigare och det känns riktigt bra ... Följ mig vettja! ;-) http://nouw.com/helenaholm ...
En resa från 85kg till 65kg har blivit en ny resa till muskler och Bodyfitness. MATGLAD och envis jävel som bor med tre kamphamstrar: Biffen, Tyson och Arnold! Jobbar på gym, utbildad Lic PT samt kostrådgivare!
Kort om mig: - Sjungit nationalsången på Sveriges starkaste man - Sjungit med dansbandet Black Jack 2 ggr - Drog 110 i marklyft andra gången jag testa - Tog 65kg i bänk sen kasta jag in handduken - Kört strongmanträning, 150kgs däck är inga problem att välta - Musikgalen- Städoman