Har fått ett tugga tuggummi sug, så länge jag inte svullnar upp utav detta så e det ok. Man tar till sina medel när man är sugen på något, detta hjälper mig och tar bort sötsuget. Vad gör ni själva när sötsugen kommer? inte fuskar ni va? Fuska låter så illa i mina öron, å det är lika illa som det låter. Vem försöker man lura lixom, även om inte andra skulle få reda på det så skulle man ju göra detta mot sig själv. Det skulle även märkas på resultaten framöver, sluta ljug för dig själv å kör rent spel. Visst det är mänskligt att man kan ge vika, men en gång blir snart flera gånger. Jag tror man automatiskt flyttar fram sina spärrar och till slut så hamnar på ruta ett igen.

RIGHT?!

Cardiopass idag igen då, lika skönt varje gång men känner mig lite sliten nu. Spelar ingen roll hur mycket träningsvärk kroppen bär på, det släpper alltid när jag blir varm. Det som gör mig motiverad när jag kör cardio ä hur man känner tröttheten, känner att benen får jobba. Att gå i rejäl uppförsbacke känns verkligen i rumpan och en sån liten grej får mig att känna mig riktigt taggad.

... LITTLE THINGS MAKE A HUGE  DIFFERENCE IN MY LIFE 

Man kan säga att jag matar min motivation, det kan vara allt från (som ni märkt) Larissa Reis. Att följa henne på Youtube ger massa motivation. Kolla på bilder, eller människor i största allmänhet. Kolla in snygga kläder, det är en perfekt och behövlig belöning när man nått sitt mål. Det finns en hel del kläder man undviker pga sin vikt, iaf jag.

Slut med det snart   

I FEED MY MOTIVATION MONSTER

Natti   

"SWEAT IS FAT CRYING"

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

http://nouw.com/helenaholm/deeptalk-19630421

http://nouw.com/helenaholm/sexig-att-trana-20007522

http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm ...

Ny blogg ... Igen :-) Varför? Jag känner mig inte riktigt hemma här och nu så har jag äntligen hitta en blogg som har tagit över alla mina inlägg, den är smidigare och det känns riktigt bra ... Följ mig vettja! ;-)   http://nouw.com/helenaholm ...

Jag la ut en bild för ett tag sedan i en träningsgrupp på Facebook! Bilden var på mig när jag vägde 82kg vs 65kg som ni ser här nedan ...    Responsen var enorm och jag började få meddelanden av tjejer som undrade – Hur har du gjort för att...