Har precis mumsat i mig kyckling och potatis, morot å palsternacka. Så gott å äta efter träningen, idag va jag riktigt hungrig. Körde cirkelpass i morse, tänkte att det va dags att höja vikterna och det gjorde ju sitt. När jag va klar mådde jag sjukt illa och hade verkligen noll ork kvar i kroppen. Ni som aldrig kört cirkelpass förut, testa. Det är galet galet jobbigt, men härligt härligt. Det är så jobbigt att det kliar i hela kroppen, man vill bara kasta allt å gå, haha ... Men ändå fortsätter man?!

Skönt å köra skiten ur sig själv

Nu ska jag fixa morgondagens matlådor då jag jobbar sent ikväll, sen blir det skogspromenad med min Biff

Ha en fin dag å kör hårt alla där ute

 

Sara

4 april 2012 09:33

Skulle bara säga att det är kul att följa dig. Jag har lite samma mål som du och ska fan lyckas med en bra kost nu också! Alltid bra att gå in på andras bloggar och få mer pepp:)Gillar din blogg!

Ha en bra dag.
//S

http://traningspepp.se

Helena Holm

4 april 2012 23:03

ja maten är ju ännu viktigare än träningen, har alltid varit min svagaste punkt dock så skönt med experthjälp för min del. Kör hårt och ge dig fanken på att lyckas bara.

Lycka till :-)

//H

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

http://nouw.com/helenaholm/deeptalk-19630421

http://nouw.com/helenaholm/sexig-att-trana-20007522

http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm ...

Ny blogg ... Igen :-) Varför? Jag känner mig inte riktigt hemma här och nu så har jag äntligen hitta en blogg som har tagit över alla mina inlägg, den är smidigare och det känns riktigt bra ... Följ mig vettja! ;-)   http://nouw.com/helenaholm ...

Jag la ut en bild för ett tag sedan i en träningsgrupp på Facebook! Bilden var på mig när jag vägde 82kg vs 65kg som ni ser här nedan ...    Responsen var enorm och jag började få meddelanden av tjejer som undrade – Hur har du gjort för att...