Direktlänk till inlägg 2 april 2012
I dag har varit lite kämpigt med matbiten, inte haft nån vidare aptit så har fått tvinga i mig maten. Måste ju få i mig allt så jag får energi, men det fick funka ändå. Träningen ikväll blev 60 min cardio, 20 min gående i rejäl uppförsbacke, sen jogga jag på löpbandet. Avslutade med 10 min crosstrainer. Sjukt mycket lättare att springa på ett gåband än utomhus, hade ju all ork i världen nu ju.
Känns galet, jag gillar att springa
Snygg kropp?
Nu e jag helt slut, kom hem 21:40 då jag varit å hämtat hem min prins oxå. Snart sängen för i morgon hade jag tänkt bege mig till gymmet tidigt å köra cirkelpass för fulla muggar. ingen vila ingen ro, vill man vara fin så får man lida pin. Fast gymmet e ju bara helt galet underbart.
Natti
http://nouw.com/helenaholm/deeptalk-19630421
http://nouw.com/helenaholm/sexig-att-trana-20007522
http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm ...
Ny blogg ... Igen :-) Varför? Jag känner mig inte riktigt hemma här och nu så har jag äntligen hitta en blogg som har tagit över alla mina inlägg, den är smidigare och det känns riktigt bra ... Följ mig vettja! ;-) http://nouw.com/helenaholm ...
En resa från 85kg till 65kg har blivit en ny resa till muskler och Bodyfitness. MATGLAD och envis jävel som bor med tre kamphamstrar: Biffen, Tyson och Arnold! Jobbar på gym, utbildad Lic PT samt kostrådgivare!
Kort om mig: - Sjungit nationalsången på Sveriges starkaste man - Sjungit med dansbandet Black Jack 2 ggr - Drog 110 i marklyft andra gången jag testa - Tog 65kg i bänk sen kasta jag in handduken - Kört strongmanträning, 150kgs däck är inga problem att välta - Musikgalen- Städoman