Dagens frukost, kanske ser lite mera "normal" ut än vad det gjorde i går. 3 knäckebröd med mjukost och rostbiff på, helt ok. Gillar å ha lite tuggmotstånd på morgonen, så mackor gillas. I dag skulle jag ju vara pigg, men jag har sovit mindre bra faktiskt. Vaknat av å till, frusit och svettas om vartannat. Min största räddsla just nu, att bli sjuk.

Men vi kör på och hoppas på det bästa, jag har inte tid å stanna upp. Det ska ju brännas fett nu   

Kampen mot vågen fortsätter, jag ska ju inte väga mig varje morgon men det är lixom svårt att låta bli. Å lika arg blir jag varje gång, ingen bra start på dagen. Dumma dumma mig ...

... Nä dags att fånga dagen, å till er som inte "orkar" "vill" "kan" dra till gymmet eller träna överhuvudtaget  idag, hur ska ni nå era resultat då? Det är med hårt arbete och bra kost du når dina mål. INTE hemma i soffan, så tänk efter en extra gång VARFÖR du gör detta.

Nu kör vi !!!!

Puss   

"We first make our habits and then our habits make us"

 

Sandra

17 april 2012 08:49

Tack för att du påminde mig:) varför man gör detta:) har inte starta riktigt seriöst ännu men har smyg startat lite.. Ha en bra dag!

Helena Holm

17 april 2012 21:34

:-)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

http://nouw.com/helenaholm/deeptalk-19630421

http://nouw.com/helenaholm/sexig-att-trana-20007522

http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm ...

Ny blogg ... Igen :-) Varför? Jag känner mig inte riktigt hemma här och nu så har jag äntligen hitta en blogg som har tagit över alla mina inlägg, den är smidigare och det känns riktigt bra ... Följ mig vettja! ;-)   http://nouw.com/helenaholm ...

Jag la ut en bild för ett tag sedan i en träningsgrupp på Facebook! Bilden var på mig när jag vägde 82kg vs 65kg som ni ser här nedan ...    Responsen var enorm och jag började få meddelanden av tjejer som undrade – Hur har du gjort för att...