HELENA HOLM - BODYfitness

Direktlänk till inlägg 6 april 2012

Längtan till morgondages mat

Av Helena Holm - 6 april 2012 19:44

Efter mitt pass på gymmet idag så blev jag så sjukt sugen på godis, va in i affären å det va fan godis överallt. Nu borde jag ju kanske vara van då jag jobbar bland en massa gosaker, alltid

roligare med andras godis. Tur man har lite karaktär så det blev inget köp av

sötsaker.


Däremot så har jag fixat matlådorna till morgondagen. Den stora dagen då Helena får dubbla och una sig av maten. Det blir samma som förra Lördagen, lax, pasta och avocado. Pannkakor me keso å bär. På kvällen blir det påskmiddag med familjen.


Å detta ska jag gotta mig med i morgon ...


 


Å självklart ska Biffen få påskägg i morgon, har köpt hans favoriter så i morgon blir det till å lägga det i ett ägg. Han e värd all kärlek den lille mysgubben.   


 


En måltid idag, köttfärs me ris å rödlök. Starka kryddor å röd paprika ...


     


... Har även haft ett snack med min PT, peppande ord e aldrig fel. Press är heller aldrig fel, jag ska nog visa att jag minsann kommer vara en pärla till sommaren.

 

Från badboll till hot beach girl   


Nu ser vi fram emot i morgon, vad ska mina mått säga om denna veckan?!  Vad ska vågen visa?! Så spännande å se !! För ser gör jag, i spegeln. Inte mycket men lite, och jag måste faktiskt säga att jag börjar gilla min rumpa. Det är mycket fett kvar på den men det tar sig och det är jag jäkligt glader för.


Puss   

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Helena Holm - 10 augusti 2015 17:53

http://nouw.com/helenaholm/deeptalk-19630421

Av Helena Holm - 10 augusti 2015 17:52

http://nouw.com/helenaholm/sexig-att-trana-20007522

Av Helena Holm - 10 augusti 2015 17:50

http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm http://nouw.com/helenaholm ...

Av Helena Holm - 26 februari 2015 18:15

Ny blogg ... Igen :-) Varför? Jag känner mig inte riktigt hemma här och nu så har jag äntligen hitta en blogg som har tagit över alla mina inlägg, den är smidigare och det känns riktigt bra ... Följ mig vettja! ;-)   http://nouw.com/helenaholm ...

Av Helena Holm - 25 februari 2015 16:59


Jag la ut en bild för ett tag sedan i en träningsgrupp på Facebook! Bilden var på mig när jag vägde 82kg vs 65kg som ni ser här nedan ...    Responsen var enorm och jag började få meddelanden av tjejer som undrade – Hur har du gjort för att...

Instagram

En resa från 85kg till 65kg har blivit en ny resa till muskler och Bodyfitness. MATGLAD och envis jävel som bor med tre kamphamstrar: Biffen, Tyson och Arnold! Jobbar på gym, utbildad Lic PT samt kostrådgivare!

 

Kort om mig: - Sjungit nationalsången på Sveriges starkaste man - Sjungit med dansbandet Black Jack 2 ggr - Drog 110 i marklyft andra gången jag testa - Tog 65kg i bänk sen kasta jag in handduken - Kört strongmanträning, 150kgs däck är inga problem att välta - Musikgalen- Städoman

 

Better Body
bloglovin
bloggping
Hälsa bloggar
Träningsbloggar

Senaste inläggen

Arkiv

RSS

Translate


Ovido - Quiz & Flashcards